Veckans tidning
Det bjöds på mycket skratt när en grupp med personer över 60 år testade taekwondo tillsammans med Hidajet Hadzic, ledare i Bohus Taekwon-Do.

Seniorer testade taekwondo

Publicerad:

NÖDINGE. Slag och sparkar avlöste varandra när en grupp med personer över 60 år testade kampsporten taekwondo i Nödinge idrottshall.

Senior Sport School, som drivs av RF-SISU Västra Götaland i samverkan med Ale kommun, syftar till att skapa förutsättningar för ett hälsosamt åldrande, att inspirera till en aktiv och meningsfull fritid samt visa på möjligheterna till en aktiv roll inom idrotten hela livet.

– Det hade inte varit möjligt att genomföra utan den hjälp vi får från det lokala föreningslivet, som upplåter sina anläggningar och bidrar med ideell tid för att det ska funka för våra deltagare, har Helene ”HP” Persson på RF-SISU tidigare sagt.

Under måndagsförmiddagen stod taekwondo på schemat. En grupp med män och kvinnor som är över 60 år hade tagit sig till Nödinge idrottshall för att delta i ett träningspass med Hidajet Hadzic, ledare i Bohus Taekwon-Do.

– Vi var med i det här projektet även förra året, vilket var väldigt kul. Det är viktigt att de får röra sig och testa olika sporter, säger han och fortsätter:

– Taekwondo är ett bra sätt att träna på. Du använder hela kroppen och får också lära dig självförsvar.

Efter uppvärmningen var det dags för deltagarna att testa både sparkar och slag.

– De kommer att bli svettiga i dag, men det är viktigt att var och en tränar utifrån sina egna förutsättningar, säger Hidajet.

Lisa Haderyd och Barbro Birgersson tränade med ett leende på läpparna.

– Jag har aldrig testat taekwondo tidigare. Det är kul och jag tycker att ledaren (Hidajet) är väldigt tydlig och bra, säger Lisa.

Förhoppningen är nu att deltagarna ska ansluta till Bohus Taekwon-Do:s ordinarie verksamhet.

– Varje måndag har vi fysträning här i Nödinge idrottshall och jag hoppas att så många som möjligt vill vara med. Ålder spelar ingen roll, alla är välkomna, avslutar Hidajet Hadzic.

Kristoffer Stiller

TEXT:

Kristoffer Stiller

Laddar

Äter du jordgubbar på midsommarafton?

Tack för din röst
Du har redan röstat på den här omröstningen
Välj ett alternativ!
Annonser

Onlinecasinoutansvensklicens.com tillhandahåller all information om casino utan licens. Läs noga igenom artikeln innan du väljer att spela på ett casino utan spelpaus.

Passagen är konsumentguiden som ger saklig expertis av nya svenska casino utan svensk licens för att ge spelare konsumentinformation om bonusar och villkor.

Med testarna.se går det snabbt och enkelt att hitta ett casino utan svensk licens

För alla som letar efter Casino utan svensk licens

Spela casino utan svensk licens på casinoutanspelpaus.io

Experterna på CasinoToplist hjälper dig att hitta casino med svensk licens.

Hos Spelpressen.se finner du alla nya casino utan licens

Hitta alla bästa casinon och norskespilleautomater online!

Kolla in CasinoWings.se  om du vill ha ett nytt casino med licens.

Med går det snabbt och enkelt att hitta ett casino utan svensk licens

Allt om nya casino utan svensk licens på NewsBTC.com.

Jämför online casino utan spelpaus idag hos Casinoutansvensklicens.co genom att klicka på länken.

Betala med direkt banköverföringar på casino utan svensk licens med instant bank

Hos www.nyacasinonutansvensklicens.com hittar ni alla ”nya casinon utan svensk licens”.

Har du koll på allt om casino utan svensk licens och casino utan paus? Om inte, skaffa det på casino-utan-svensk-licens.net.

Hos CasinoMedSwish.se hittar du som du kanske förstår just casinon med swish.

På Casinostugan kan du spela Casino med svensk licens.

Gamers.nu har jämfört casino utan konto länge och har alltid bra erbjudanden

Casino Utan Konto

På Casinostugan kan du spela casino med svensk licens.

Upplev spänningen på Lyllo Casino med svensk licens.

Jämför svenska casinon hos casinogringos.se

Hitta alla bästa casinosidor utan svensk spellicens med de bästa bonusar i Sverige på Starwarscasinos.com 

Du hittar en väldigt bra lista med casino utan svensk licens hos CasinoUtanGränser, de har flera års erfarenhet i branschen.

Gamers.nu har jämfört casino utan konto länge och har alltid bra erbjudanden.

Hitta ditt nya casino hos casino-utan-svensk-spellicens.com

David Ahnstedt har information angående pay n play casino utan svensk licens på hans hemsida Casinonutanspelgräns

Hitta komplett lista med casino utan konto och registrering hos Svenskaonlinecasinon.se

Trött på att vänta på dina casino uttag? Alcasino listar samtliga som erbjuder snabba casino uttag idag!

Spela Casino utan svensk licens på casinoutansvensklicens.sv

Kolla in CasinoWings.se  om du vill hitta ett nytt casino med licens

Hos casinofeber.se kan du jämföra alla casinon med svensk licens utfärdad av Spelinspektionen