Sveriges bästa instruktör bor i Nödinge

Det är ett lågintensivt pass, ett av de allra senaste, som flitiga medlemmar ska köra hos STC i Nödinge denna mörka onsdagskväll. I salen är det dock ljust och behagligt. Allra mest skiner och ler gruppträningsinstruktören Sabi Sabani. I december utsågs han till Sveriges bästa instruktör av Fitnessfestivalen i Stockholm. Utnämningen ges efter en offentlig omröstning i kombination med en professionell jury. Sabi var mer än nöjd med att vara nominerad och att han dessutom fanns med bland finalisterna var egentligen tillräckligt.
– Jag satt hemma och spelade spel med syrran när morsan plötsligt börjar gapa. Ja, hon skrek så hela Nödinge hörde. ”Du vann, du vann!”. Det gick att följa Fitnessfestivalen på sociala medier och där dök resultatet upp. Det var en helt galen känsla. Jag är så stolt och tacksam på samma gång, säger han.
Tillbaka till passet i Nödinge. Lågintensiv träning innebär inte att svetten uteblir. Övningarna väcker muskler som normalt inte belastas.
– Jag är ledsen att behöva säga det här, men ni kommer att känna av det här imorgon. Det är ett bevis på att vi gjort något bra idag. Come on, Nödinge. Ni grejar det här, säger Sabi med ett smittsamt leende.

Träningen blev räddningen

Sveriges bästa instruktör har träningen på gymmet i Nödinge att tacka för mycket. Det var här han hittade tillbaka efter en lång och djup depression.
– En relation som jag satsat mycket på tog slut. Jag var vilse i livet, slutade äta och kroppen kollapsade. Till sist insåg jag hur allvarlig situationen var och öppnade upp mig för familjen. Hemma i Nödinge har jag hittat mig själv igen och träningen på STC blev min räddning, berättar Sabi som i helgen fyller 30 år.

Kreativ väg till återhämtning

Redan från unga år ägnade han mycket tid åt dans. Förutom sitt eget utövande har Sabi undervisat och hållit i mängder av olika danskurser. Han har också jobbat med ett eget klädmärke, mode i största allmänhet och marknadsföring. Pandemin blev dock början på en negativ spiral.
– När jag inte längre kunde hålla i danskurser och göra det jag tycker om allra mest tappade jag gnistan. Jag vet inte riktigt vad som hände, men plötsligt vägde jag 120 kilo och mådde fruktansvärt dåligt. Syrran och jag gick till gymmet i Nödinge. Ganska snabbt upptäckte jag att stämningen var hög i gruppträningssalen. Jag hängde på ett pass med Body Pump och sen den dagen är jag fast. Det är så kul! Hon som ledde det första passet jag var med på heter Karin och jag har henne att tacka mycket för. Hon sa nämligen till mig direkt att ”varför är inte du instruktör Sabi?” Plötsligt hittade jag ny motivation och en väg tillbaka, säger Sabi.

”En fin utveckling”

Nu har han varit licensierad gruppträningsinstruktör för Les Mills i tre år och leder själv tolv pass i veckan i Nödinge och Kungälv Rollsbo. Hans popularitet är bevisad. Det märktes även under det lågintensiva Shape-passet i Nödinge.
– Det har varit en fin utveckling. I början var det fyra deltagare, men nu är det nästan alltid fullbokade pass – precis som idag. Jag tror att min ärlighet har betytt mycket för stämningen i salen. Jag gör ingen hemlighet av att jag ibland mår dåligt och jag delar inte bara min verklighet, utan även erfarenheter från stunder när livet inte varit på topp. Jag kommunicerar öppet och rakt. Det tror jag har gått hem, säger Sabi.
Så sant som det är sagt och Fitnessfestivalens utnämning Årets bästa instruktör i Sverige säger resten. I slutet av januari ska utnämningen firas med ett träningskalas hos STC i Nödinge, men även denna kväll fick Sabi en applåd av deltagarna efter avslutat pass.