GÖTA. På internationella kvinnodagen höll Therese Albrechtson en inspirerande föreläsning på Disponentvillan. Dagen till ära var enbart kvinnliga företagare från kommunen inbjudna.
– Detta blir som en cocktail där jag blandar lite olika delar, sade Therese när hon presenterade sitt timslånga anförande.
Therese Albrechtson började sin entreprenörsbana i gymnasiet med Ung Företagsamhet. Därefter har hon drivit och sålt ett antal olika bolag, varit EU-ambassadör, hunnit med att skriva tre böcker och gjort tusentals framträdande runtom i Sverige och utomlands. Hon har haft förmånen att arbeta med både stora och mindre företag, organisationer, grund- och gymnasieskolor, kommuner, regeringen och EU.
– Min drivkraft är att inspirera och bidra till förbättring – att skapa en positiv inställning till livet och att alla kan göra någonting bättre idag än vad de gjorde igår.
Startskottet för Therese Albrechtsons företagande gick när hon på gymnasiet fick driva ett UF-företag som sålde självförsvarsspray.
– Sprayen tillverkades inte så långt härifrån – nämligen i Skepplanda. Att driva UF-företag var det bästa som jag gjort, jag fick en helt annan skjuts där än i andra skolämnen. Det fanns inga begränsningar, säger Therese.
– Jag vet att jag kontaktade lokaltidningen hemma i Partille som skrev en artikel. På så vis hjälpte det mig att låna ihop 500 000 kronor. Jag hade ingen utbildning eller erfarenhet av att vara företagare, men jag trodde så starkt på mig själv och min idé. Det var verkligen våga, våga, våga!
En olycka när Therese Albrechtson snavade och slog huvudet i en betongtrappa vållade inte bara fysiska skador, hennes civila karriär sattes också på paus.
– När jag kom tillbaka ville jag fortsätta driva eget. Jag startade upp några olika bolag, en del gick bra, en del sämre, berättar hon.
Att vara högpresterande företagare, med lika stora ambitioner att få familjelivet att fungera till hundra procent, leder inte sällan till psykisk ohälsa. Det var vad som drabbade Therese Albrechtson. På frukostmötet delade hon med sig av sina erfarenheter vilket också finns att läsa om i boken ”Fuck psykisk ohälsa – vägen till ett bättre mående”.
– Vi svenskar är ett av världens mest digitaliserade och Europas mest stressade och stillasittande folk. Dessutom försöker vi leva upp till den perfekta drömvärld som visas i sociala medier. Vår 40 000 år gamla hjärna är inte utvecklad för det stressade liv vi lever i nu, alla intryck, sociala medier och hjärnans brist på vila, förklarade Therese och fortsatte:
– Oavsett orsak kan du vända den negativa spiralen och påbörja en mer hälsosam resa. Den viktigaste nyckeln stavas självledarskap och fokus på att må bra. Det är lätt att drunkna i sitt entreprenörskap. Man ska brinna, men inte brinna upp. Det handlar bland annat om att inte glömma bort basbehoven och kunna berömma sig själv, att ge sig själv den peppen i vardagen.
Under den tidiga morgontimmen i Göta serveras deltagarna inte bara en inspirerande och underhållande föreläsning, de berikas också med värdefulla insikter och verktyg för sin personliga utveckling.
– Fokusera på det som är viktigt och går att påverka. Det första steget ska vara så litet att det inte går att misslyckas. Genom att tänka positivt kan du förverkliga idéer och omvandla tanke till handling.
Therese Albrechtson tog också tillfället i akt att citera lyckoprofessor Micael Dahlen:
– Den främsta anledningen till att de flesta av oss inte är lyckliga är inte att vi inte har det bra, utan att vi inte tänker på hur bra vi har det.
